o principal objetivo ao insonorizar qualquer sala é suprimir, absorver, refletir ou difundir sons para minimizar os ruídos aéreos e de impacto. Para conseguir isso, você precisará parar vazamentos de ar e amortecer as vibrações.
quando se trata de um berçário, existem duas razões principais para a Insonorização:
- ele fornece um lugar tranquilo para o bebê dormir. Todo mundo também não é forçado a ficar completamente quieto durante esse tempo.
- alguns bebês podem precisar chorar. A Insonorização impede que o grito ecoe por toda a casa.
você pode estar preocupado que você não será capaz de ouvir o bebê. Não se preocupe, é para isso que serve um monitor de bebê.
Como Insonorizados um Quarto de Bebê
fechando a Porta
O melhor primeiro passo é investir em um sólido núcleo de porta. A maioria das portas interiores é bastante oca e é fabricada com materiais finos. Ao contrário de sua porta da frente, esses materiais têm lacunas de ar que permitem que o som seja transmitido.
substituir a porta pode ser bastante caro devido ao aumento dos custos de material. Você pode esperar pagar US $200-300 por uma porta de núcleo sólido. Se você não tem dinheiro, tem algumas opções: Adicionar densidade à porta e interromper vazamentos de ar.
existem algumas maneiras de adicionar massa a uma porta. O mais fácil é com vinil carregado em massa (MLV) ou placa de Som acústica. Estes materiais devem ser colocados no lado da sala da porta.
se você não tem MLV ou placa de som, você pode pendurar um cobertor grosso ou uma tapeçaria, a fim de alcançar um resultado semelhante.
selar vazamentos de ar na porta
prevenir vazamentos de ar pode ser um pouco mais complicado. Para evitar vazamentos de ar:
- remova a guarnição da porta e sele a moldura da porta com um selante acústico.
- adicionar weatherstripping para os lados e parte superior da porta.
- instale uma varredura da porta para selar a parte inferior da porta.
verificar se há vazamentos de ar é bastante simples. Fique dentro do berçário e feche a porta. Desligue as luzes e verifique se alguma luz brilha. Se você vê a luz brilhando, você tem um vazamento de ar. Lembre-se, o ar é um ótimo meio para transmitir som (som no ar).
selar as janelas
se o seu berçário não tiver janelas, você pode pular esta etapa.
as janelas são um dos alvos mais importantes para isolamento acústico em qualquer sala. As janelas têm muitos dos mesmos problemas que a sua porta, exceto que também estão expostas ao mundo exterior e a todos os sons que a acompanham.
o processo para janelas de vedação de ar é o mesmo que a sua porta: um selante acústico e weatherstripping.
a próxima coisa a levar em consideração são as vidraças. Se você tem uma casa mais nova, é provável que você tenha janelas de painel duplo ou triplo que são ótimas para isolamento. No entanto, casas mais antigas têm painel único que não selam muito bem.
assim como sua porta, você pode simplesmente substituir as janelas. Substituir uma janela inteira pode ser bastante caro. Em vez disso, você pode considerar investir em uma inserção de janela transparente ou usando um plug de janela.
como janelas de painel duplo, O insert/plug atua como uma barreira para criar espaço morto. O espaço morto resulta em redução de ruído.
Cortinas À Prova de som
se as opções acima não são viáveis para você, usar cortinas à prova de som ou cortinas são uma ótima alternativa. Na minha experiência, cortinas à prova de som são ótimas para amortecer o som, mas não são ótimas como bloqueadores de som.
de forma semelhante às portas, você pode pensar nas cortinas como vinil carregado em massa. Ou seja, quanto mais densidade você tiver entre o berçário e a janela, menos som pode transmitir.
dica de Clayton: em vez de usar duas cortinas, invista em quatro. Assim como MLV, mais cortinas significa mais densidade/massa das cortinas e menos som.
você também pode usar uma tapeçaria grande, no entanto, o material geralmente é fino e o som não será amortecido com a mesma eficácia.
piso Alcatifado
observamos acima que um dos objetivos do insonorização qualquer quarto é para reduzir o impacto do ruído. Ruídos de impacto são o resultado de dois objetos colidindo. O impacto cria vibrações que ressoam em todo um espaço.
pense em uma mulher andando de salto alto no chão de madeira. O calcanhar e o chão são os dois objetos colidindo e o som ressoa por toda a estrutura.
a melhor maneira de reduzir os ruídos de impacto é instalando carpetes de parede a parede com acolchoamento denso. Você pode considerar instalar um underlayment do tapete que seja compreendido do vinil carregado massa ligado à espuma fechado da pilha.
carpete de parede a parede pode ser caro e algumas pessoas preferem outros materiais de revestimento. No mínimo, considere usar tapetes de área em todo o espaço.
White Noise Maker
pode parecer contra-intuitivo para adicionar ruído quando você está tentando eliminá-lo, mas uma máquina de ruído branco pode ajudar a máscara outros sons que ocorrem naturalmente no ambiente.
eles também podem ter um efeito calmante e terapêutico. Por exemplo, chuva em um telhado de metal ou ondas do oceano batendo.
algumas máquinas de ruído branco são feitas especificamente para bebês. Eles podem apresentar canções de ninar ou até sons que imitam os batimentos cardíacos de uma mãe.
em 1990, um estudo publicado no Archives of Disease in Childhood descobriu que o ruído branco era benéfico para ajudar os recém-nascidos a dormir.
o estudo analisou dois grupos de vinte neonatos, com 2-7 dias de idade. Em resposta ao ruído branco, dezesseis neonatos de vinte, ou 80%, adormeceram em cinco minutos. No grupo controle, apenas cinco de vinte, ou 25%, adormeceram espontaneamente.
no entanto, as máquinas de ruído branco também podem ser problemáticas. Em 2014, a Academia Americana de Pediatria (AAP) mediu os níveis sonoros de 14 máquinas de dormir infantis.
todas as quatorze máquinas produziram níveis sonoros superiores a 50 dBA, o que é maior do que o limite de ruído recomendado para lactentes em creches hospitalares.
Pensamentos finais
o ciclo de sono de um bebê é muito importante. Os bebês têm muitos períodos de sono “leve” ativo e sono “profundo” silencioso. Durante os períodos de sono ativo, os bebês são mais suscetíveis a acordar devido a ruídos externos.
eles têm dois tipos diferentes de sono-sono ativo e sono silencioso. No sono ativo, seu bebê se move. Você pode ver sacudindo, se contorcendo ou chupando. Em um sono tranquilo, seu bebê ainda está respirando uniformemente.
Raisingchildren.net.au
superfícies insonorizadas como a porta e as janelas são bons primeiros alvos. Eles normalmente transmitem mais ruído em todo um espaço. Decorar o espaço e ter carpete de parede a parede também pode ajudar muito com o amortecimento de som.
enquanto o ruído branco pode fazer maravilhas para alguns bebês, eles podem não para o seu. Assim como os adultos, os bebês também são únicos e têm diferentes necessidades de sono. Certifique-se de verificar a classificação dB do fabricante de ruído para garantir que esteja em ou abaixo de 50 dB para evitar qualquer tipo de poluição sonora que possa prejudicar seu filho.