„cele na piśmie to marzenia z terminami.”- Brian Tracy
w idealnym świecie osiągnięcie połowy 2012 roku oznaczałoby, że byliśmy w połowie naszych celów na 2012 rok, prawda?
ale co jeśli jesteś kimś, kto nieustannie zmaga się z osiąganiem swoich celów? Wiesz, co stoi ci na drodze?
czy uważasz, że Twoje cele są po prostu zbyt duże, aby je osiągnąć?
czujesz, że masz pecha?
a może to, że po prostu nie „tego chciałeś”?
szczerze wątpię, że to któryś z nich. W rzeczywistości, uważam, że największym problemem, który uniemożliwia Ci osiągnięcie Twoich największych celów, jest to, że nie myślisz wystarczająco krótko.
tak, przeczytałeś to poprawnie: nie myślisz wystarczająco krótko.
wyznaczanie celów 101
jeśli chodzi o wyznaczanie celów, nie brakuje książek, planów, guru i seminariów, które oferują gwarantowane wyniki, aby spełnić Twoje najśmielsze marzenia.
chociaż nazwy programów mogą się zmieniać, zwykle podążają one tą samą ścieżką i procesem poniżej.
1. Zdecyduj, czego chcesz
2. Ogłoś swoje marzenie znajomym i rodzinie
3. Ustaw termin
4. Rozbij cel na mniejsze kroki
5. Zidentyfikuj kogoś, kto osiągnął podobny cel i modeluj jego postawę i system przekonań
6. Believe It ’ s possible
7. Podejmij masowe działania
8. Powtarzaj kroki 6 & 7 codziennie
teraz nie ma nic złego w tych krokach-kroki działają. Problem polega na tym, że wierzymy, że wyznaczone przez nas cele są w ogóle możliwe.
wiara jest jak mięsień; o ile nie jest rozwinięta, pozostaje słaba, mała i w zasadzie bezużyteczna.
więc kiedy stawiamy sobie duże cele, wymagamy od siebie posiadania równie dużego systemu przekonań, aby je wspierać. Nie ma znaczenia, jak bardzo ” tego chcemy „lub jak bardzo” głosimy ” – liczy się tylko to, jak bardzo w to wierzymy. To ta prawdziwa wiara wpływa na wszystkie nasze działania.
Wielkie Gole + Mała Wiara =
1. Postawiliśmy sobie duży cel (Zwykle ten sam, który obiecujemy sobie od lat)
2. Mówimy sobie „po prostu potrzebuję większej motywacji” lub „tym razem naprawdę muszę tego chcieć”
3. Mapujemy, co musimy zrobić
4. Robimy kilka kroków …
5. Więc SPLAT! Stoimy przed pierwszą próbą lub spóźnimy się na pierwszy termin i zboczymy z kursu
bez wątpienia okoliczności wydają się pojawiać znikąd. Przyjaciele dzwonią do nas z planami last minute, kończymy chlapanie na tych nocnych lodach, awaria komputera lub zmagamy się z nadążaniem za Cotygodniowym zestawem zadań, które przygotowaliśmy dla siebie. To oczywiście prowadzi do poczucia winy, które następnie przenosi się do poczucia, że jest to jakiś” znak „– że to” niewłaściwy czas „lub”zacznę od nowa w następny poniedziałek”.
niestety takie myślenie może szybko zmienić namiętną i zmotywowaną osobę w rozczarowanego wyznaczacza celów, który odkrywa, że sama stawia sobie te same cele rok po roku, ale tylko przynosi więcej rozczarowania.
więc jakie jest rozwiązanie?
zacznij myśleć małymi krokami!
The Power of thinking SMALL
zacząłem ten artykuł z obietnicą zaoferowania małego rozwiązania dla dużego problemu.
dyskutowaliśmy o tym, jak działa tradycyjna metoda wyznaczania celów, ale jest ograniczona wielkością wiary w osiągnięcie tego celu. Mając to na uwadze, wymyśliłem następujące rozwiązanie.
zacznij od małego celu. Mówię o bardzo małym.
to zupełnie co innego niż rozbicie bramki na mniejsze kawałki-proszę o małą bramkę.
· jeśli twoim celem jest „założenie firmy” – zmień ją na „wywiad z właścicielem firmy.”
po raz kolejny nie proszę cię, abyś łamał swój duży cel na małe kroki – proszę cię, abyś zrobił mniejszy cel. Nie ma nawet znaczenia, czy są one niezwiązane z Twoim wielkim celem lub marzeniem-po prostu zacznij niszczyć bramki.
rozumowanie tego jest dość proste. Potrzebujesz rozpędu, a nic tak nie nabiera rozpędu, jak zdobycie kilku zwycięstw.
nie zrozumcie mnie źle, chodzi mi o myślenie i wielkie marzenia, ale rozumiem też potrzebę rozmachu i pewności siebie. Osiągnięcie celu jest o wiele lepsze niż podjęcie kroku, szczególnie dla kogoś, kto nie zajmował się ustalaniem i osiąganiem dużych celów.
celem tych mniejszych celów nie jest przybliżenie Cię do celu, ale rozwijanie umiejętności wiary. Przekonanie, że można osiągnąć cele – Nie kroki.
Zaufaj mi, mówię z doświadczenia.
sześć miesięcy przed zorganizowaniem mojego pierwszego webinarium w 2009 roku postawiłem sobie za cel wygłoszenie jednego dobrego wystąpienia przed publicznością bez drżenia za podium (mój pierwszy rok wystąpień publicznych był dla mnie przerażający!). Moim celem nie było założenie siedmiocyfrowego biznesu.
mając na uwadze ten cel dołączyłem do Toastmasters, aby móc swobodnie rozmawiać przed ludźmi. Kiedy myślę o tych kilku pierwszych przemówieniach, wzdrygam się, ale zanim dotarłem do 10.przemówienia, otrzymałem pierwszą owację na stojąco. To było „zwycięstwo”, które dało mi rozmach i pewność siebie, aby rozpocząć nauczanie strategii LinkedIn, które już znałem.
wyznaczanie celu 101 (poprawione)
oto jak powinna wyglądać zmieniona ścieżka wyznaczania celu.
1. Przejrzyj wszystkie cele, które postawiłeś w przeszłości,ale nie osiągnąłeś.
2. Zidentyfikuj jeden cel z tej listy, który nadal chcesz osiągnąć
3. Ogranicz go do mniejszego celu-takiego, który możesz osiągnąć w ciągu 3-7 dni
4. Podejmij działanie i dokończ je.
5. Wybierz kolejny mały cel
6. Zrób to
7. Rób to, aż masz 3-5 zakończone bramki pod swoim pasem. Każdy z nich jest trochę większy niż poprzedni.
8. Idź po swój wielki cel
o wiele łatwiej jest rozpocząć poruszanie się na dużym wzgórzu z rozmachem i to samo dotyczy osiągania dużych celów.
pamiętaj też, że prawdziwa motywacja jest wynikiem rozmachu – to dar. Nie musisz wydawać pieniędzy, aby się zmotywować, po prostu musisz się ruszać.
pamiętajcie o tym jednym małym fakcie
pamiętajcie, że nie zamierzałem rozpocząć 7-osobowego biznesu. Po prostu zacząłem robić coś, żeby zarobić kilkaset dolców i zapłacić czynsz.
to „coś” potem zamieniło się w coś innego, co potem zaczęło nabierać rozpędu, a następnie przerodziło się w biznes, który mam dzisiaj.
mam wielkie cele dla mojego biznesu i życia, ale to tylko dlatego, że mam pęd, który daje mi pewność, że mogę je osiągnąć.
niezależnie od tego, jakie są Twoje wielkie marzenia czy cele, Wyzywam cię, abyś odłożył je na chwilę. Idź tam i zdobądź kilka zwycięstw za pasem, a następnie weź ten pęd i zrób to.
Lewis Howes jest autorem The Ultimate Webinar Marketing Guide i LinkedWorking. Dowiedz się więcej o tym, jak rozwijać swoją firmę poprzez strategie marketingowe online, zapisując się do newslettera na www.lewishowes.com.