Bilde dette: Det har vært et langt par uker med mindre enn stellar matvaner(bunnløse brunsj mimosas og Valentinsdag behandler, vi ser på deg!), men selve tanken på en juice rens gjør deg hangry og irritabel. Høres det kjent ut?
mens Vi alle er ganske besatt av tjenester som Presset Juicery, men det er en ny vakt ved hjelp av sunn mat og DET ER SOUPING! Juicing er så 2000 og en suppe detox høres ut som den perfekte måten å tilbakestille kostholdet ditt etter en lang vinter med å behandle deg selv. Ingenting er mer tilfredsstillende enn en fylling servering av suppe for å berolige din sultne mage, og en stor bolle med bisque er kjent for å bevare alle de nærende næringsstoffene i grønnsakene som er gode for kroppen din!
En annen fordel med å hoppe ombord på suppetoget? Kostnaden for en bushel av grønnsaker for en gruppe suppe (som vil vare deg en ukes verdi av kontorlunsjer) er betydelig mindre enn all den friske frukten det tar å samle en servering juice. Bonus: fordi suppe beholder fiber, kan spooning en fin dampende bolle suppe til og med være bedre for deg enn å slå tilbake alle de pastellgrønne juiceene uansett. Overbevist ennå? Vår bidragsyter, Chelsea Jackson Av Hazel + Scout, er her med en roundup av suppeoppskrifter du må prøve.
Gjenopprette Brokkoli Krem Suppe Av Hello Glow
en blanding av sunt fett(hei avo!) og alle slags grønnsaker, denne restaureringssuppen er den perfekte oppskriften for å starte rensingen.
Karamellisert Løk Og Betesuppe Av Gobo Root
En fin måte å innlemme sunne rødbeter i kostholdet ditt, OG den fargen…KJÆRLIGHET!
Stekt Blomkål Suppe Av Bev Cooks
Pakket med sunn blomkål og et slag hvitløk og sitron, ser denne suppen Av Bev Cooks ut som en vinner. Mmmmm!
Crockpot Detox Linsesuppe Av Klype Yum
Grønnkål, løk, hvitløk, gulrøtter, linser og olivenolje…alle makings av en fabelaktig detox i en fløyelsaktig bolle med suppe.
Hvitløk Og Grønnsaker Suppe Av Goop
Perfekt for å rydde ut bihulene dine, Denne Goop suppe er full av sitron-y, hvitløk-y godhet.
Red Curry + Kokos Squash Suppe Ved Å Drepe Timian
Thai-inspirerte smaker blir raskt min favoritt, og litt karri og kokos går langt. Denne butternut squash puree høres bra nok til å eat…at minst en gang i uken.
Zucchini Og Purre Suppe Fra It ‘ S All Easy
Fra Gwyneth Paltrows kokebok, Det Er Alt Lett, denne suppen (laget med superfoods som nærer kroppen) er et flott tillegg til enhver helsemessig kokkens bibliotek med oppskrifter.
Butternut Squash, Kokosnøtt & Gurkemeiesuppe Av Green Life
Varm, trøstende og beroligende, denne suppen har den fantastiske kremheten av butternut squash, de kraftige helbredende og antiinflammatoriske egenskapene til gurkemeie og mykheten i kokosmelk. Delish!
Spinat, Kokos Og Zucchini Suppe Av Supergolden Bakes
med en spinat suppe base og litt ekstra sunn zucchini for godt mål, får denne oppskriften i de greener mens resterende deilig. Score!
Curried Blomkål Ris Kale Suppe Av Cotter Crunch
Paleo-, vegan – Og Hele 30-godkjent? Den perfekte suppen finnes! Hjertelig og fullpakket med ekte mat, denne suppen er antioksidantrik, avgiftende og velsmakende—vinn/vinn!
Vegan + GF Spicy Root & Linsesuppe Av Wallflower Kitchen
Smakfull, krydret og helt deilig, denne bolle med suppe er tykk, fylling og full av varme krydder for å gjøre suppen din renset alt annet enn kjedelig.
Ert Og Brokkoli Miso Suppe Av Nourish Every Day
hva er grønt og varmt og drysset med yummy, sunn godhet? Denne suppen!
Sommer Lime Og Ingefær Detox Suppe Ved Å Gå Cavewoman
Her er noe lett og friskt å blande det opp! Denne krydret ingefær sommersuppe er en utmerket detox oppskrift som er full av smak. Nam!
Healing Gulrot Suppe Med Gurkemeie og Ingefær Av Hello Glow
Gurkemeie Er en sterk anti-inflammatorisk og antioksidant krydder som stimulerer immunsystemet og sirkulasjon, og ingefær lindrer tarmen og støtter sunn fordøyelse. Unødvendig å si, denne suppen er ment å helbrede magen din ett krydder om gangen!
Kremet Dill Og Spinat Kikertesuppe Ved Å Drepe Timian
en overraskende dill smak gjør denne suppen perfekt for å bytte ting opp … glad souping!
noe lett og friskt å blande det opp! Denne krydret ingefær sommersuppe er en utmerket detox oppskrift som er full av smak. Nam! Noe lett og friskt å blande det opp! Denne krydret ingefær sommersuppe er en utmerket detox oppskrift som er full av smak. Nam! Hva er grønt og varmt og drysset med yummy, sunn godhet? Denne suppen! Hva er grønt og varmt og drysset med yummy, sunn godhet? Denne suppen! Hva er grønt og varmt og drysset med yummy, sunn godhet? Denne suppen! Smakfull, krydret og helt deilig, denne bolle med suppe er tykk, fylling og full av varme krydder for å gjøre suppen din renset alt annet enn kjedelig.Smakfull, krydret og helt deilig, denne bolle med suppe er tykk, fylling og full av varme krydder for å gjøre suppen din renset alt annet enn kjedelig.Smakfull, krydret og helt deilig, denne bolle med suppe er tykk, fylling og full av varme krydder for å gjøre suppen din renset alt annet enn kjedelig.Smakfull, krydret og helt deilig, denne bolle med suppe er tykk, fylling og full av varme krydder for å gjøre suppen din renset alt annet enn boring.It s varm, trøstende og beroligende … denne suppen har den fantastiske kremheten av butternut squash, de kraftige helbredende og antiinflammatoriske egenskapene til gurkemeie og mykheten i kokosmelk. Delish!Det er varmt, trøstende og beroligende… denne suppen har den fantastiske kremheten av butternut squash, de kraftige helbredende og antiinflammatoriske egenskapene til gurkemeie og mykheten i kokosmelk. Delish!Lagre
Lagre
Lagre
Lagre
Lagre
Lagre
Lagre
Lagre
Lagre
Lagre
Lagre
Lagre Lagre