liian moni elää spinaalitiloihin liittyvän tarpeettoman kivun kanssa. Yksi yleisimmistä hoidoistani on selkärangan ahtauma, jossa selkäydinkanava kapenee ja aiheuttaa painetta selkäytimeen ja hermoihin.
normaali kuluminen vanhetessamme saa piikkimme muuttumaan. Yhdysvaltain Ortopediakatemian mukaan jopa 95 prosenttia 50-vuotiaista tai sitä vanhemmista kokee selkärangan rappeumamuutoksia, ja selkärangan ahtauma voi vaikuttaa 8-11 prosenttiin heistä.
Spinaalistenoosin oireita voidaan hoitaa ja hoitaa. Tämä ei aina tarkoita leikkausta, mutta jos tarvitset leikkausta, tietää on olemassa minimaalisesti invasiivisia vaihtoehtoja, jotka voivat tehdä elpymistä hieman helpompaa kuin aiemmin. Puhutaan siitä, mikä aiheuttaa selkärangan ahtaumaa, sen oireita ja miten voimme hoitaa sitä.
mitä on spinaalistenoosi?
selkäydinkanava on tila, jonka selkäydin kuitenkin kulkee. Kun tämä tila kapenee, se voi aiheuttaa painetta selkäytimeen ja hermoihin ja aiheuttaa kipua.
selkärangan ahtaumia on useita eri tyyppejä, ja ne liittyvät siihen, missä pitkin selkärankaa ahtauma tapahtuu:
- kaularangan spinaalistenoosi, joka esiintyy kaulassa
- rintarangan stenoosi, joka esiintyy keskiselässä
- lannerangan stenoosi, joka esiintyy alaselässä
spinaalistenoosi voi kehittyä missä iässä tahansa, mutta se on yleisintä yli 50-vuotiailla. Joitakin yleisimpiä syitä selkärangan ahtauma ovat:
- ikääntyminen: kuten aiemmin todettiin, selkäranka muuttuu iän myötä. Nivelsiteet tulevat paksummiksi tai luut ja nivelet suurenevat, mikä johtaa kapeampaan selkäydinkanavaan.
- niveltulehdus: nikamat tai selkärangan muodostavat luut voivat alkaa puristaa ja kulua niveliä vastaan, joiden ansiosta ne taipuvat vuosien toistuvan liikkeen jälkeen. Tämä voi aiheuttaa nivelten huonontua, jolloin tulehdus tai kehittää luun kannukset, jotka ovat luisia ulokkeita, jotka muodostavat pinnalle luita.
- synnynnäinen vika: joillakin ihmisillä on syntyessään pieni selkäydinkanava. Tämä on yleisin selkärangan ahtauma löytyy nuorilla. Sitä saattaa esiintyä teini-ikäisillä, jotka harrastavat kontaktilajeja ja kokevat toistuvaa puutumista tai heikkoutta käsissään tai niin sanottuja ”pistimiä”, jotka ovat puristuneita hermovammoja.
- selkärangan epämuodostumat: Spinaalitilat, kuten skolioosi, jossa selkärangan kaarevuus, tai spondylolisteesi, jossa nikama liikkuu pois paikaltaan sen alapuolella olevalle nikamalle, voivat aiheuttaa selkäydinkanavan kapenemisen.
spinaalistenoosin oireet
spinaalistenoosi on rappeuttava sairaus, eli se pahenee ajan myötä. Se alkaa hitaasti, ja kun huomaat kipua, se on luultavasti muhinut jo jonkin aikaa.
hermot välittävät aistimuksen tiettyihin kehon osiin. Näihin hermoihin kohdistuva paine voi aiheuttaa kipua, pistelyä tai tunnottomuutta näissä ruumiinosissa. Yleisiä oireita ovat:
- niska-tai selkäkipu
- sääriin säteilevä kipu
- käsien, jalkojen tai pakaroiden pistely, tunnottomuus tai heikkous
- lihasatrofia tai motorinen menetys ääritapauksissa
jos sinulla on jokin näistä oireista, pyydä aika keskustella lääkärin kanssa siitä, onko sinulla selkärangan ahtauma tai jokin muu selkäytimen sairaus.
selkärangan ahtauman diagnosointi aloitetaan kertomalla sairaushistoriasta ja oireista. Jos epäilemme spinaalistenoosia, saamme todennäköisesti korkean resoluution kuvantamisen, kuten magneettikuvauksen (MK) tai tietokonetomografian (CT) skannauksen. Kun varmistamme, että se on spinaalistenoosi, voimme keskustella hoitovaihtoehdoista.
miten hoidamme spinaalistenoosia
ei ole olemassa yhtä” oikeaa ” hoitoa spinaalistenoosiin. Se, mikä toimii yhdelle, ei välttämättä toimi toiselle.
pyrimme aina aloittamaan kaikkein konservatiivisimmilla menetelmillä, kuten:
- tulehduskipulääkkeet tai lihasrelaksantit
- Kortisonipistokset
- fysioterapia
nämä hoidot tehoavat valtaosaan selkärangan ahtaumapotilaista, ja vain pieni osa tarvitsee leikkausta. Muista, että selkärangan ahtauma on rappeuttava sairaus, ja nämä menetelmät ovat tehokkaimpia varhaisessa vaiheessa, korostaen varhaisen diagnoosin ja hoidon merkitystä.
jos nämä menetelmät eivät tuo kivunlievitystä, saatat tarvita leikkausta, jotta selkäytimelle ja selkäydinkanavan hermoille saadaan enemmän tilaa. Ajatus selkäleikkauksesta pelottaa monia, mutta nämä eivät ole takavuosien leikkauksia. Tarjoamme useita minimaalisesti invasiivisia vaihtoehtoja, jotka vaativat pienempiä viiltoja ja lyhyemmän toipumisajan, jolloin voit nopeammin palata päivittäisiin toimiin.
sinä ja lääkärisi tutkitte parhaat vaihtoehdot tilanteeseenne. Jos et tunne oloasi mukavaksi, hanki toinen mielipide. Sinun ei pitäisi joutua elämään selkäkipu tai pistely, tunnottomuus, tai heikkous kädet ja jalat. Keskustele lääkärisi kanssa kivun syyn selvittämiseksi ja hoitosuunnitelman laatimiseksi.