Esta página proporciona detalles sobre la patada de espalda giratoria de artes marciales. Esta es una versión más potente de la patada trasera tradicional. Esta patada es similar a una patada trasera estándar. Sin embargo, con una patada hacia atrás giratoria, el artista marcial dará un paso adelante, hará girar su cuerpo hacia atrás y luego lanzará la patada hacia atrás. Para obtener información sobre otras patadas de artes marciales (por ejemplo, patadas con gancho giratorio), visite la página principal de técnicas de patadas de Black Belt Wiki.
Las patadas de artes marciales y todas las demás técnicas de artes marciales solo deben practicarse bajo la supervisión de un instructor de artes marciales entrenado para prevenir lesiones y garantizar que se utiliza la técnica adecuada. Además, todas las técnicas de artes marciales y el entrenamiento deben usarse de manera segura y responsable.
Instrucciones escritas para una patada de espalda giratoria
- El artista marcial dará un paso adelante para ganar impulso y acercarse al objetivo.
- Girarán / girarán su cuerpo hacia atrás hasta que estén mirando directamente lejos del objetivo. Por ejemplo, si han dado un paso adelante con el pie derecho, su cuerpo girará en sentido contrario a las agujas del reloj.
- Seguirán girando y mirando por encima del hombro (mirando al objetivo).
- El artista marcial levantará su rodilla hasta el pecho (piense en patear como una mula).
- Conducirán el talón de su pie hacia atrás hacia el oponente.
- Después de golpear su objetivo, reanudarán rápidamente la postura de lucha/patadas para prepararse para su siguiente patada.
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