Was ist der Unterschied zwischen Einsamkeit und Einsamkeit?

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Einsamkeit beschwört oft negative Konnotationen wie Einsamkeit herauf, obwohl viele große Denker wie Lao Tzu, Nietzsche, und Emerson haben sich für die intellektuellen und spirituellen Vorteile eingesetzt. Unterdessen kommentierte Thomas Merton, ein Trappistenmönch und Schriftsteller, der Jahre allein verbracht hatte: ‚Wir können die Dinge nicht perspektivisch sehen, bis wir aufhören, sie an unseren Busen zu umarmen.

Bei Einsamkeit geht es nicht darum, das Zusammensein mit anderen Menschen zu vermeiden. Es geht darum, mit sich selbst zusammen zu sein. Um es mit den Worten von Lao Tzu zu sagen: Gewöhnliche Menschen hassen Einsamkeit. Aber der Meister macht Gebrauch davon, umarmt sein Alleinsein und erkennt, dass er eins mit dem ganzen Universum ist.‘

Bei den Herausforderungen der Einsamkeit geht es darum, ein Gleichgewicht in sich zu finden; sich in unserer eigenen Haut wohl fühlen; mit unserem eigenen Geist vertraut werden; anspruch auf diese Kraft erheben, die durch uns fließt, wenn wir unser wahres Selbst akzeptieren und ausdrücken.

Obwohl der bloße Gedanke daran einschüchternd sein kann. Es ist, wenn wir wirklich Zeit mit unserem Schatten verbringen, dem Teil von uns selbst, vor dem wir fliehen, dem Teil von uns selbst, von dem der Psychiater und Psychoanalytiker Carl Jung sagt, dass er in die Tiefen des Unbewussten verbannt ist.

Aber in seiner Vermeidung kann es das eigene Leben in dem Sinne verwüsten, dass es unbewusste Kontrolle über seine Gedanken, Emotionen, Entscheidungen und Handlungen ausübt. In der Einsamkeit lernen wir, uns mit dem Schatten zu beschäftigen und durch seine Weisheit bereichert zu werden, um uns unser wahres Wesen zu zeigen.

Einsamkeit ist ein Ort, an dem der kreative Geist sich glücklich und eifrig ausdrücken kann, denn wenn Sie sich von den Anforderungen anderer Menschen und der Welt um Sie herum lösen können, geben Sie plötzlich den mentalen Raum frei, um sich auf die Dinge zu konzentrieren, die Ihre Aufmerksamkeit so lange gesucht haben.

Wie der berühmte Erfinder Nikola Tesla ganz richtig sagte: ‚Der Geist ist schärfer und schärfer in Abgeschiedenheit und ununterbrochener Einsamkeit. Originalität gedeiht in Abgeschiedenheit, frei von äußeren Einflüssen, die auf uns einwirken, um den kreativen Geist zu lähmen. Sei allein – das ist das Geheimnis der Erfindung: Sei allein, dann werden Ideen geboren.

Es gibt einen großen Unterschied zwischen Einsamkeit und Einsamkeit, Einsamkeit ist ein negativer Zustand, gekennzeichnet durch ein Gefühl der Isolation. Man spürt, dass etwas fehlt. Es ist möglich, mit Menschen zusammen zu sein und sich trotzdem einsam zu fühlen – vielleicht die bitterste Form der Einsamkeit.

Einsamkeit ist der Zustand, allein zu sein, ohne einsam zu sein. Es ist ein positiver und konstruktiver Zustand der Auseinandersetzung mit sich selbst. Einsamkeit ist wünschenswert, ein Zustand des Alleinseins, in dem Sie sich wunderbar und ausreichend Gesellschaft leisten.

Menschen sind von Natur aus soziale Wesen, und wenn andere von Geburt an fehlen, wäre die Entwicklung unserer Persönlichkeit behindert. Aber wie das Wachstum der psychischen Gesundheit zeigt, können wir von Menschen umgeben sein, aber tief im Inneren bleiben getrennte, isolierte Individuen.

Indem wir uns aktiv die Zeit nehmen, isoliert zu sein, können wir das Gleichgewicht finden. Extrovertierte Menschen leben hauptsächlich im sozialen Leben, während introvertierte Menschen Einsamkeit viel besser tolerieren. Beide brauchen letztendlich ein gewisses Maß an Einsamkeit, um Harmonie zu finden.

Einsamkeit lässt uns wissen, dass wir mehr sind als die Summe unserer Reaktionen auf andere Menschen und Begegnungen. Es ist mehr ein Geisteszustand als ein tatsächlicher physischer Umstand. Sie können Einsamkeit in der Meditation finden, einen langen Spaziergang in der Natur machen, sich stundenlang mit Papier und Stift einschließen oder ein Vipassana-Retreat beginnen und Tage mit sich selbst verbringen, umgeben von anderen, die dasselbe tun. Wie auch immer Sie es erleben möchten, es wird Sie lehren, ein besserer Beobachter Ihres Lebens zu werden und die Dinge so zu sehen, wie sie wirklich sind.

Dean Griffiths ist Gründer und CEO von Energy Fusion, der ersten interaktiven Online-Plattform zur subjektiven Beurteilung der körperlichen und geistigen Gesundheit.

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